ככה תחסכו כסף על טיפולים בכאבי גב: מדרסים אורטופדיים במגוון סוגים

כאבי גב הם תופעה נפוצה מאוד. למעשה, על-פי סקרים ומחקרים רבים, 9 מכל 10 בני אדם יסבלו לפחות פעם אחת במהלך חייהם מכאבי גב ברמת חומרה כזו או אחרת. בחלק גדול מהמקרים הכאבים נמשכים תקופה ארוכה ולא מרפים, ואף עלולים להחמיר ולהוביל למגבלות של ממש בתנועה ובחיים באופן כללי.

אחד הפתרונות האפקטיביים הוא מדרסים אורטופדיים. יכול להיות שברגע הראשון נוצרת סקפטיות ביחס ליכולת של מדרסים לסייע למי שסובל מכאבי גב, אבל כדאי לזכור שבעיות בכפות הרגליים מובילות ליציבה לא מתאימה, ויציבה לא נכונה גוררת כאבים בגב. בעמוד זה תמצאו מידע מפורט בנושא, כך שתוכלו לקבל את ההחלטות הטובות ביותר עבורכם.

היתרונות של הטיפול בכאבי הגב באמצעות המדרסים האורטופדיים

כאבי גב עלולים לשבש באופן דרמטי את שגרת היומיום. הטיפולים בכאב עצמו עלולים להיות יקרים ולפעמים גם מכאיבים בעצמם (למשל, זריקה בעמוד השדרה המותני). מדרסים לעומת זאת הם פתרון נוח, פרקטי, וגם כזה שמוצע בעלות סבירה לגמרי.

עוד יתרון של המדרסים האורטופדיים הוא השיפור במצב כף הרגל באופן כללי. השימוש במוצר זה מפחית למשל את הסיכון להיווצרות דורבן בעקב – דלקת שגורמת גם היא לכאב מורגש מאוד. כמו כן חלוקת העומס באופן מדויק בין כל חלקי כף הרגל מסייעת למנוע שחיקה מואצת של המבנים האנטומיים הרגישים, ובעצם מספקת הגנה לכף הרגל לטווח ארוך

איך מדרסים משנים את היציבה?

הדרך שבה מדרסים אורטופדיים משפרים את מצבם של מי שסובלים מכאבי גב היא כאמור הבטחת יציבה נכונה. כשהעומס שמוטל על כף הרגל בזמן הליכה, עמידה, קפיצה, ריצה וכו' מחולק באופן מאוזן, משתנה גם חלוקת העומס על השרירים בגב. ליתר דיוק, נמנעת התופעה של עומס יתר על שרירים מסוימים שכתוצאה מכך הופכים לכאובים.

מדרסים אורטופדיים בהתאמה אישית מסייעים לגב בעוד דרך: תוך כדי פעילות גופנית, ולפעמים גם במהלך שגרת היומיום, הגוף שלנו חווה זעזועים משמעותיים. המדרסים תורמים גם ליכולת לשכך את הזעזועים ואת השפעתם על הגוף, לרבות על חלקים שונים בגב שמגיבים לאותם זעזועים – וגם לאימפקט החיובי הזה יש השפעה מיטיבה על כאבי הגב.

איך לבחור מדרסים כשסובלים מכאבי גב?

המדרסים שתוכלו למצוא מתחלקים ל-2 קטגוריות: מוצרי מדף ומדרסים בהתאמה אישית. חשוב להדגיש שאמנם מוצרי המדף האיכותיים עשויים לסייע למי שסובל או סובלת מכאבים בגב, אבל כדי להבטיח מקסימום שינוי לטובה, הן בגב והן ברגליים, האופציה המומלצת היא המדרסים שמותאמים אישית לאדם.

למעשה נדרשת התאמה משולשת: התאמה מדויקת למבנה כף הרגל של האדם הספציפי, התאמה לנעליים שאותן הוא נועל (כשיש למשל הבדלים בין נעלי ספורט לנעלי עבודה) והתאמה לאופי הפעילות של האדם (לדוגמה ישנם מדרסים ייעודיים לכדורסלנים שמרבים לקפוץ ולנחות, מדרסים ייעודיים לחיילים שיוצאים למסעות ממושכים ולאוכלוסיות ספציפיות נוספות).

בהתאם כדאי להגיע למכון אורטופדי. אנשי הצוות של מכון אורטופדי מומלץ יבצעו את כל המדידות הנחוצות ברמת דיוק מרבית, יאבחנו את המקור הספציפי לכאבי הגב (ולבעיות נוספות הקשורות ליציבה), ועל בסיס המידע יוכלו לתכנן ולייצר את המדרסים האופטימליים.

אביזרים אורטופדיים נוספים להקלה על כאבי גב

עוד סיבה טובה להגיע למכון אורטופדי מקצועי היא שגם אם מקור כאבי הגב הוא לא בעיות יציבה, ישנו סיכוי גבוה מאוד למצוא במקום זה פתרון נכון ויעיל. בימינו ישנם שלל אביזרים אורטופדיים מתקדמים שמיועדים להקלה על כאבי גב מכל סיבה שהיא. למשל, חגורת גב אקטיבית או משענת גב אורטופדית. בהתאם מובטחת לכל אחד ואחת הקלה של ממש על כאבי הגב ושיפור ניכר באיכות החיים.

כותב המאמר: רפאל קייקוב ממכון אורטופדי עקב אכילס